四季保健奇效蔬菜单之冬季

保健补气补血编号 3038

冬天
冬天之时，血液循环常受阻，平时菜单须要通气之素菜。
早晨菜单
1、花生油炒木耳。此菜可通气、清血、通血。
做法：花生油下锅，待热时放下姜片炒，二分钟左右放下木耳，加些盐和味素煮汤。此菜可通气、清血。〈蔬菜〉

说明：本页内容来自公开流传的民间偏方与中药方剂资料，只作查阅、了解之用，不能替代医生诊断，也不构成用药建议。同名的方子在民间常有好几个版本，剂量、炮制、忌口各不相同；体质、年龄、孕否、正在吃的西药都会影响结果。真要用，请把这条抄下来拿给执业中医师看，由他决定用不用、怎么用、用多少。服后不适立刻停并就医。

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